如何保持优美的脸部轮廊？小脸越来越成了美女的标志之一，有没有什么办法，可以简单又有效地获得小脸呢？

 

当然有，以下介绍是这套瘦脸按摩操若是能够持之以恒地练习，便能获得比普通瘦脸霜更显著的效果

1）坐下，双腿平直，将手肘顶在膝上；放松颈部肌肉，让手掌支撑头部全部重量。

2）低头，以手掌托住额头，进行轻微按压，利用额头承受手掌的压力，可平滑额头皱纹以及避免新皱纹的产生。

3）手慢慢往下挪，用手掌盖住眼部，用头部重量来达到平滑眼部浮肿及改善黑眼圈和皱纹的效果，更神奇的是，这样一个简单的姿势，还可以帮助放松压力，消除疲劳呢！

4）继续往下，稍微张开手指间距，露出鼻子。手掌的压力可帮助毒素排出体外，达到修饰脸颊线条的效果。如果你本身是圆脸，这个动作不妨做多两遍。

5）将手掌慢慢推到两边，用手掌托住下巴，而手指握住双颊，颈部放松，从而令脸部重量都落在双手中，手腕靠拢，让手指在全脸划动，达到排除毒素的效果，还能预防双下巴。

6）最后，张开双手，用手掌握住双颊以及耳后，进一步排除毒素。

保持优美的脸部轮廊

　　从唇部两边向太阳穴方向按摩

　　从鼻翼两边向太阳穴方向按摩

　　从鼻中部向太阳穴方向按摩

　　每一部位重复两次

　　
　　*如何获得纤细而美丽的脖颈

　　用双手的手掌沿两侧向上交替地按摩颈部的肌肤（10次）。

　　轻拍肌肤，获得红润的脸色

    用双手的手指轻拍两颊40次（敏感肌肤30次）

    *如何预防黯淡不健康的肌肤

　　用双手的手指从下颌中心向太阳穴方向交替向上按摩肌肤（10次）。　   

　　*如何获得优雅的鼻梁线条

    减少鼻翼两侧多余的油份

　　用两手的中指和无名指上下按摩鼻翼两侧（10次）。

　　两手用中指和无名指指尖由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩（10次）。

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