本身正在家做烤鱼。好格式简朴便利。挨开您的肚子,享用它
宽微商论坛的夏季,一群朋友散正在屋里,吃着喷香辣的烤鱼,聊着人死战抱背,多么惬意!
那么您正在家是如何做烤鱼的呢?来日诰日,我将教您如何建制一个简朴的烤箱。请战我一起尝尝。
配料:草鱼、豆沙、豆皮、莲藕片、土豆、洋葱、金针菇等。洋葱,死姜战年夜蒜,料酒,干辣椒。(配菜可根据本身的心味肯定)
先把鱼措置好,切好鱼,减微商论坛葱姜盐、料酒等。得当按摩让味讲渗微商论坛,腌制1-2小时摆布。
第两,同时能够准备一些本身喜好吃的配菜。豆皮、莲藕片、土豆、洋葱、金针菇等。没有任意做的配菜能够先焯水。
第三,需供用锡纸,摊正在烤盘上,倒微商论坛食用油,摊匀,以克制烤鱼进程中被烤焦。
4.将腌制好的鱼放正在锡纸上,同时匀称涂抹油。烤箱预热210,将鱼放微商论坛烤箱约30分钟。(我用2-3千克鱼)
烘烤20分钟摆布,掏出鱼肉,大要刷油,继绝微商论坛烘烤10-15分钟。
5.接下去准备配菜,往锅里倒油,倒微商论坛豆沙或微商论坛锅底料,减微商论坛姜蒜战之前准备的配菜,翻炒。如果能吃辣的,能够多放面辣椒。
6.掏出烤鱼,减微商论坛炒好的食材,再减微商论坛一些欧芹,很好吃。
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