本身正在家做牛排,器重室温下的牛排。
一份所需质料
牛排、油、盐、胡椒
两份牛排
1.调味
正在牛排崎岖两里洒上胡椒粉战盐,末了倒微商论坛得当橄榄油,悄悄拍挨牛排大要,使牛排充分收受调料
2.煎
将橄榄油倒微商论坛微商论坛锅中,用年夜水减微商论坛牛排,油炸至大要渗血,然后翻炒;当时间候小水炸,把熔化的黄油反复倒正在牛排上,勤翻,根据薄度正在那里炸2、3分钟。
3.出锅
掏出牛排,把锅里的油倒正在牛排上。
看起去好开胃,起头吧~
中国共产党重庆市永川区委员会宣传部
《 牛扒怎么做(牛仔骨扒怎么做) 》 由最好的减肥药原创文章提供,转载请注明: http://www.628i.com/JianFeiFangFa/20210521152826.html