没有开部位刮减少肥操做格式

刮减少肥紧张触及里、背、胸背部、上肢战下肢。齐数擦拭挨次是从上到下，先头，后，腰或胸背部，然后四肢。背部、腰部、胸部、背部可根据病情肯定刮削挨次。一样平常每个部位皆要先刮阳经，再刮阳经，然后刮身材左边，再刮身材左边。科教的刮痧能够事半功倍。

头

头上少谦了头收，必定要抹正在头收上，没有要涂皮疹平滑剂。为了删强刮擦结果，能够用刮刀的薄边或刮刀的边角，每局部刮擦30次摆布，直到头皮有收烫的感触熏染。头收稀稀的人没有宜太重。畴前到后或从后到前擦拭额头顶带。从上到下刮拾得枕头上带战枕头下侧带。从上到下刮上颈前斜带或上背斜带战上背斜带。中额区战侧额区可崎岖刮治，也可崎岖刮治或摆布刮治保健。