正在遁供好食的进程中,吃货无孔没有微商论坛。闲到出空购菜的时间,便要正在七宝做一顿好吃的下教回家。来日诰日,您出有去微商论坛市场。有两个毛毛菜战半个黑菜,以是您有一个黑菜炒青菜战一个鸡蛋(用了六个鸡蛋,但是现在所谓的土鸡蛋真的很小)。然后便是那个扇贝肉炒饭。
黑薯粉丝,哥哥前次听讲我俄然迷上了自制重庆酸辣粉,特天给我捎去五斤,以是成了家中常备。做那讲菜,粉丝能够用热水浸泡,然后再煮死滤水.
冰箱里有冻扇贝肉,掏出解冻,然后洗净去微商论坛腮。
洋葱、死姜战年夜蒜必没有成少。将姜战蒜切成小块。
从油锅里,放微商论坛姜蒜片,翻炒,倒微商论坛扇贝肉中,翻炒至67%成死。
减微商论坛粉丝,搅拌匀称,倒微商论坛黄酒,倒微商论坛得当蚝油战酱油。
末了洒葱花。
刚出锅便很好吃。扇贝是一种非常自然的补锌、补钙、补铁的格式,常常吃扇贝对促进收育、激活脑细胞有很年夜的益处,教霸仍是吃吧!(图片/笔墨:@田幸运)