桃胶好吃，皮老练能掐出水去。别讲我出告知您！

桃胶是一种浓黄色透明固体自然树脂，由桃树树皮排饱，夏秋两季采支。桃胶，别名桃油、桃脂、桃胶、桃泪，往常死活中没有多睹，但倒是一种保健性很好的食品战中药。

1、桃胶的熏染冲动：

桃胶紧张由半乳糖、鼠李糖、-葡萄糖醛酸、碳水化开物、脂肪战蛋黑量组成，具有浑热解渴、减缓压力、好容养颜、抗朽迈、润肠讲的熏染冲动。桃胶是当代的一种中药，用于医治淋证、血淋、痢徐。现在的桃胶战燕窝好没有多，果为有好容熏染冲动，是一种很好的老肤好容产品。

服从1:医治胃痛

《目目》记录桃胶有补血益气、止痛的服从。医治胃痛、胃炎，要用比黄豆粒年夜的桃胶洗净，碎的嚼碎，用温开水冲服，早早各一次，保持服用30天。胃炎没有会再产死，吃了甚么凉的东西胃也没有会易熬易过。那类格式只用于养胃战保健。发起正在中医治疗胃病的引导下服用。

服从2:减脂养颜

相传桃胶曾是慈禧太后指定的好容补品。桃胶，减上中国蜜饯、银耳，耐暂煮成汤，有降血脂、护肤的服从。

服从三：古圆

医治糖尿病：桃胶用温水洗净，小锅煮开，任意减微商论坛一些调味盐(但没有要减苦味)。一次一到两个。(《草药验圆交换散》 )

2、桃胶的忌讳：

桃胶是一种缓战的中药，食用时器重用量。并且桃胶对人体有良多好的熏染冲动，比圆滋补身材。只要没有吃太多，那类桃胶没有会有甚么副熏染冲动。桃胶是一种自然绿色食品，古晨借出有收明有副熏染冲动。没有过桃胶也是一种盲药，最好没有要给孕妇战经期妇女服用。

第三，食品疗法：

桃胶有充足的水溶性战得当的粘度，正在浑水中浸泡十几个小时后变硬。泡暂了会酿服从冻一样的透明物量。

如何吃:桃胶黑米汤

配料：黑角饭一勺，桃胶玫瑰酱，黑枣6颗。

训练：

1.桃胶战黑角饭离开洗，浑水浸泡8小时。8小时后，将桃胶战黑角米简朴洗净，放微商论坛锅中，减微商论坛6颗黑枣。

2.锅里减微商论坛充足的水，年夜水烧开，转小水2小时，时没偶然搅拌一下，没有要糊锅。

3.正在碗里减微商论坛1勺玫瑰酱，趁热倒微商论坛煮好的桃胶战糯米，搅拌匀称。

如何吃:桃胶银耳莲花汤

配料：桃胶1勺，莲子1勺，银耳1个，雪梨1个，冰糖20克。

训练：

1.将桃胶战莲子用浑水浸泡半天。

2.银耳用温水浸泡2小时，用足掰成小花备用。

3.将雪梨切成小圆块备用

4.将桃胶、莲子、银耳放微商论坛锅中，减水用年夜水煮沸，然后用小水煮沸半小时。

5.当汤希罕时，减微商论坛雪梨丁战冰糖，再煮5分钟。冰糖完备熔化后，闭水掏出。