三个补血茶配圆

1.桂圆黑茶

本料：龙眼6颗，黑茶10克，黑糖得当。

做法：1.把桂圆、黑茶辨别浑理浑净，同放锅中，减水得当，旺水烧开。2.减微商论坛黑糖，文水煮20分钟，过滤与汁便可。

服从：补气养血，微商论坛肠胃。

实用：拾得眠记记贫血虚微商论坛背痛体强怕热。

2.当归微商论坛黑茶

配料：当归微商论坛10g，黑茶8g，冰糖10g。

做法：1.把当归微商论坛去微商论坛杂洗净，放微商论坛锅中减水得当，旺水烧开。2.减微商论坛黑茶，文水煮30分针，过滤与汁，减微商论坛冰糖溶化便可。

服从：补气养血，微商论坛肠胃。

实用：月经没有调、闭经、痛经、累力、畏微商论坛、肠燥、便秘。

3.木耳黑枣茶

配料：乌木耳10克，冬黑50克，黑糖得当。

做法：1.将乌木耳泡收，洗净晾干，破坏成细终。2.将黑枣洗净，煮烂去微商论坛皮核，与乌木耳粉、黑糖共煮成茶便可。

服从：益气补血，滋阳养血。

实用：疲倦、有力、怕热。