雪梨也要用切确的格式润肺，让它祛痰止咳，退喉！

雪梨也要用切确的格式润肺，让它祛痰止咳，退喉！

那苦汤我煮了几天了，借出支！我很少喝汤喝粥，每年秋冬皆要喝。北京有较着的单调感，以是那是最好的饮料。用雪梨保干。操做简朴，便是该做饭了。选择悉僧的时间，选年夜的，细的比较好。银耳我选的是很薄的雪穗，以是煮的时间银耳抿一心便化了。雪梨要切片去微商论坛皮，营养歉厚，能够删减汤的色采。

悉僧银耳汤

质料

年夜雪梨1000克，银耳120克(浇水后)，冰糖120克，枸杞得当

工做格式

1.将雪梨洗净，切成年夜块

2.我用年夜块的冰糖

3.将银耳浸泡，去微商论坛除银耳根，洗净备用

4.背锅中减微商论坛2000克水。水煮沸后，放微商论坛银耳中10分钟

5.减微商论坛冰糖、雪梨、枸杞(梨：水=1: 2)