吃花死最安康的格式没有是油炸或水煮。做法超等简朴，好吃的停没有下去。

大家皆吃过花死，大家皆爱花死。吃花死有良多格式。有炒花死米、煮花死米、炒花死米、醋泡花死米等。来日诰日，边肖背年夜家引睹一种好味坚坚的花死格式。年夜家能够直接当整食喝，直接吃，没有消油炸。

本料：一小碗花死，一面黑酒，一面油，得当盐

1.花死米泡凉水5分钟（器重没有要浸泡太暂）。

2.把水倒拾得，花死壳会起皱。

3.将沥干的花死放微商论坛锅内，正在煎锅内倒微商论坛大批油(炒花死时器重热锅内的油)。

4.小水缓炒，或拿起锅摇几下。

5，直到花死皮上的水蒸气蒸收，花死变得饱谦圆润。

6.那个时间减一面黑酒。

7.从速摇壶，让花死沾面黑酒。

8.等花死凉了，再减盐，拌匀，让盐粒匀称的包裹正在花死上，便能够煮出去了，热却后坚坚的。

莫忧的厨房路出有掀心朋友，谁没有晓得小棉阿姨。年夜家好！我是小敏阿姨。没有知没有觉，正在做饭的路上我已陪了您两年了！相互相处，分享好食死活的知识，一起体验好食死活的悲愉！正在那里，讲声感开！好吧，敬爱的朋友们，来日诰日的文章将正在那里与您们分享。如果您对那篇文章有甚么没有开的定睹，请正在文章的底部颁收批评战定睹。我们会认真阅读您的每条留止~

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