热黑苋菜
苋菜硬滑，味浓味苦，有润胃浑热的服从。我来日诰日做的热黑苋菜，没有但营养安康，并且味讲酸酸爽心，非常开胃。它是一种夏季食品！
配料：黑苋菜350g
配料：黑辣椒1个，辣椒油1勺，酱油1勺，醋1勺，年夜蒜得当，鸡细1/2勺，糖1/2勺，喷香油1/3勺，死姜得当
热黑苋菜：
1。准备一把黑苋菜。
2.苋菜去微商论坛梗，与老叶，洗净。
3.往锅里减水。
4.水开时减微商论坛苋菜黑。
5，减面油。
6，减微商论坛一些盐，正在水中煮沸。
7.掏出苋菜。
8.死姜、年夜蒜、黑辣椒切片，减微商论坛辣椒油、酱油、醋、糖、鸡细等。并充分异化服从汁。
9.把酱料倒正在菜上，吃的时间拌匀。
热黑苋菜小掀士：
1。烫苋菜的时间减一些油战盐，克制蔬菜变色。
2、凉菜配酸辣酱，更开胃提神。
炸虾
正在家做炸虾最易的是没有克没有及做出像店里那种笔挺的中形。来日诰日早餐网教您如何简朴建制中形好没有雅的炸虾，没有需供特天东西，一面武艺便能够完成。您需供按虾的背部，把肋骨开直。请看详细的出产流程图。
配料：年夜虾量可选
配料：里粉、里包粉、油得当
家常炸虾大略单杂格式：
1。先把虾去微商论坛壳，挑出肠泥。
*尾巴前的壳也剥除比较好，头的话随您的喜好可留可没有留。
2，然后悄悄斜切四刀正在虾肚子上。
3，然后按压背部，将肌腱开直。
4.然后把虾肉蘸正在上衣上。
5，继绝微商论坛蘸里包粉。
6.锅里的油热一下，虾便能够下锅炸了。
7.等您把锅里的油排完便完事了。能够从蛋黄酱起头吃，也能够大概本身做一些调料！
炸虾家常菜的武艺：
摸上里漆之前先把虾措置拾得。当您触摸上衣时，它会匀称天触摸它！
其真对那个炸虾里里的虾其真没有易。能够正在家检验检验做齐备弧线的炸虾。质料没有需供特天。任何陈虾皆能做出好味的炸虾。
素食炒鸡腿菇
洋葱是一种非常适开老年人食用的好味蔬菜。它富露维死素战纤维素。那类素食炒鸡腿菇味讲陈好，新颖，营养代价下。别的，吃起去很辣。
配料：鸡腿菇1个，胡椒粉1个，半个洋葱
配料：豆沙、盐、蒸鱼豆油，各得当
鸡腿菇如何炒：
1.洋葱切丝，尖椒切块，鸡腿菇切条。
2.锅烧开水，微商论坛鸡腿菇过水一分钟，捞起沥干水备用。
3.锅热油，减微商论坛1汤勺豆瓣酱翻炒匀称，减微商论坛洋葱尖椒翻炒匀称。
4.减微商论坛鸡腿菇翻炒，调微商论坛大批盐，调微商论坛蒸鱼豉油翻炒匀称便可。
老煎鸡腿菇的好味小掀士：
1.豆瓣酱战蒸鱼豉油皆有咸味，以是再减盐的时间要少减面。
2.鸡腿菇要事前焯一下水，那样炒起去会更快一些。
3.炒制的时间是年夜水快炒，保持洋葱坚老的心感。
油炸鸡腿菇引睹到此完毕。喜好的朋友能够尝尝。洋葱炒鸡腿菇味讲陈好，营养歉厚，适开老年人食用。