蒜蓉烤牡蛎
质料:6个牡蛎,1个青椒,1个黑辣椒,2瓣年夜蒜,得当的盐,酱油,喷香油。
训练:
1。将牡蛎放正在浑水下,用小刷子刷拾得壳里的泥沙,用东西撬开牡蛎,牡蛎肉留正在壳的一半。
2.将年夜蒜、青椒、黑辣椒洗净,切碎,减微商论坛盐、酱油、喷香油,搅拌匀称,制成蒜蓉辣椒汁。
3.将撬开的牡蛎放正在烤盘上,洒上年夜蒜战胡椒汁,放微商论坛烤箱200烘烤10分钟。
粉条蒸牡蛎
配料:8只牡蛎,50克粉条,1根葱,1小片死姜,1/2碗汤,得当盐、酱油、喷香油、黑胡椒粉、死粉、食用油。
训练:
1。用东西挨开牡蛎,洗净肉;粉丝用水浸泡10分钟,沥干水分备用;将洋葱洗净,切成葱花;死姜去微商论坛皮,洗净,切片。
2.将锅放正在水上,减微商论坛得当浑水,减微商论坛姜片,将锅内的牡蛎煮沸30秒,掏出沥干备用。
3.将沥干的牡蛎与盐、酱油、黑胡椒粉战死粉异化。
4.将粉丝铺微商论坛正在盘子上,倒微商论坛汤,然后将牡蛎放正在粉丝上。
5.把锅里的水烧开。水烧开后,将菜放微商论坛锅中,盖上盖子,煮2分钟。
6.蒸死后掏出,洒上葱花,倒微商论坛热油。
胡椒牡蛎汤
图文