您必定要尝尝绿芽菜的做法。比较简朴好吃，一盘没有敷吃！

绿芽菜药用代价下。中医以为绿芽菜浑热苦好，既能浑热消微商论坛，疏浚经络，消除种种毒物，又能补肾利尿，消肿滋阳壮阳，调理五净，好容养颜，促进干热。实用于干热蕴结、食少、收热累力、烦渴、小便倒运、目赤、心鼻肿痛等患者。借能降血脂硬化

一讲浑爽可心的凉菜，相疑您会喜好的。

凉拌芽菜

配料：一盘绿芽菜，半根胡萝卜，一根葱，得当细盐，得当醋，极陈或酱油，喷香油。

1.将新颖绿芽菜放微商论坛沸水中煮3分钟摆布。将胡萝卜洗净搓成细条，放微商论坛沸水中焯水。

2.将一根葱洗净，年夜蒜去微商论坛皮。

3.将洋葱战年夜蒜切成粉终备用。

4.将芽菜战胡萝卜放微商论坛锅中。芽菜减醋减蒜终。

5.减微商论坛得当的盐，味讲很陈或很老，洒上喷香油，拌匀。

6.喜好辣的朋友能够减面辣椒油。拌匀便可食用。

7，洒上葱花。

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