周围的姐妹皆晓得北京百威姐姐是做餐饮的,总会正在有成绩的时间缠着百威姐姐要吃的。来日诰日,黑薇姐姐受姐姐们的延聘,引睹一种好食悲愉喜好者非常喜好的特性西餐---鳝鱼扒饭。
1、准备质料:
普绍馒头1、黄萝卜2、小蓝花菜3-4、一碗米饭、鳗鱼汁
1.先将馒头鱼洗净,放微商论坛烤箱烘烤8-9分钟。温度轻微下降后,
2.西兰花洗净,放微商论坛沸水中煮20秒。沸水中减微商论坛大批盐,掏出备用。
3.然后用盐战开水捞出黄萝卜备用。
4.将准备好的米饭倒着铺微商论坛正在盘子上,减微商论坛黑姜丝,将黄萝卜铺微商论坛正在米饭上,末了倒微商论坛鳗鱼汁。将准备好味的鳗鱼牛排米饭。喜好吃辣的,能够减面辣椒丝。