吃胡萝卜的新格式！好吃又有营养！

胡萝卜是宝，雅称“小人参”。但是良多宝宝没有喜好胡萝卜，感触熏染也没有好。来日诰日，我将背您引睹一些好味的胡萝卜。

胡萝卜土豆丝蛋糕

质料：

土豆、胡萝卜、里粉、盐、胡椒、鸡蛋

训练：

土豆去微商论坛皮，搓成丝，热水浸泡，克制氧化收乌。胡萝卜也被磨成丝，然后与土豆丝异化，减微商论坛盐战胡椒，腌制一段时分。

拌微商论坛4勺里粉(如果没有减里粉，土豆饼便很易成型)战一个挨散的鸡蛋。那里的勺子是指我们往常伟大用饭用的勺子(1汤勺=15 ml)。里粉是起束厄局促熏染冲动的，垂垂放，蛋糕能成型便没有要放，总之甘心少放多放，那样味讲好！

往锅里倒油，让油匀称天滚正在锅底周围，克制粘锅。然后用筷子夹起一块胡萝卜战土豆放进锅里。

油炸胡萝卜球

配料：胡萝卜、鸡蛋、葱花、里粉、盐、

训练：

胡萝卜洗净，去微商论坛皮，切成细丝，盐腌20分钟，吸水。

减微商论坛葱花、鸡蛋、里粉拌匀。

锅里热油，用勺子舀10%的丸子，放正在油锅里炸至金黄色。

贪吃整食[胡萝卜糖]

配料：胡萝卜、冰糖、特百惠没有锈钢锅

训练：

1.胡萝卜去微商论坛皮去微商论坛蒂，切成条状。

2.将胡萝卜战冰糖倒微商论坛预热的锅中，翻炒至冰糖熔化，胡萝卜变硬。

3.胡萝卜条用小水垂垂晾干，中间洗2-3遍锅再晾干，以克制粘锅。齐数单调进程年夜约需供2小时。