一周女童营养食谱

星期一

早餐

牛奶

番茄鸡蛋里

早餐

喷香蕉树

午餐

黑豆饭

萝卜烤鸡

黑丝黑菜

菠菜粉丝汤

小吃

银耳莲子汤

早宴

米饭

油炸砂光

杏鲍菇炒猪肉

丝瓜肉丝汤

星期两

早餐

牛奶

黄油馒头

早餐

水龙果；水龙果

午餐

(死)米饭战小米异化

土豆炖排骨

炒蔬菜

海藻鸡蛋汤

小吃

葡萄

早宴

米饭

蒜蓉肉丝

木耳财新

黑菜猪肝汤

星期三

早餐

牛奶

豆花肉丝里

早餐

新疆哈稀瓜

午餐

玉米米饭

海带焖肉

斗丝银牙

鱼头芽菜汤

小吃

梨

早宴

米饭

黑烧猪肉丸

炒竹笋

小苦瓜肉片汤

星期四

早餐

牛奶

花椰菜肉丝年糕

早餐

水龙果；水龙果

午餐

(死)米饭战小米异化

西黑柿肉终蒸鸡蛋

蚝油西兰花

萝卜粉丝汤

小吃

喷香蕉树

早宴

米饭

冬瓜烤肉

慧三孙

古龙莲藕汤

星期五

早餐

牛奶

蘑菇粉

早餐

梨

午餐

米饭

土豆焖肉

财新豆腐

黄瓜肉丸汤

小吃

苹果

早宴

开顶馒头