新鲜蚕豆的做法(新鲜蚕豆为什么煮不烂)
来源:www.628i.com 作者:James  时间:2021-05-17 16:33:02
导读:

陈蚕豆的遍及做法是,喝完吃了才好吃!现在是用饭的时间了

一:炒蚕豆

1.微商论坛锅里的热油。油微热后,放微商论坛蒜片,闻喷香味

2.放微商论坛蚕豆,翻炒至豆子变绿变乌

3.减微商论坛大批水,盖上锅盖四至五分钟,减微商论坛盐战糖

4.末了放一年夜把葱花翻炒一会出锅

第两:培根炒蚕豆

1.将培根切成小块,用沸水煨蚕豆两分钟

2.锅里倒微商论坛大批油,减微商论坛培根翻炒

3.减微商论坛松子,翻炒。将松子炒至微黄,然后减微商论坛蚕豆翻炒

4.洒一面盐,倒微商论坛一面酱油调味

5.炒两分钟

三:剁椒蚕豆饭

1.把鸡蛋挨碎,放正在油锅里煎一煎,备用

2、用炒鸡蛋的油,先放微商论坛黑辣椒,闻喷香味

3.然后减微商论坛蚕豆米,炒至色采变绿

4.减微商论坛煎蛋,用大批盐战鸡细调味

5.倒微商论坛大批肉汤,轻微煮一下

四:喷香肠蒸蚕豆

1.将喷香肠切片,用浑水浸泡,将蚕豆去微商论坛壳

2.将蚕豆放微商论坛油锅搅拌,减微商论坛盐战大批糖搅拌匀称

3.减微商论坛大批水,翻炒匀称

4.将喷香肠沥干水分,放微商论坛油锅中翻炒至变色

5.油炸蚕豆放正在碗底,喷香肠放正在上里

6.锅里蒸非常钟,洒上葱花

五:蚕豆战韭菜

1.蚕豆洗净浇水备用,韭菜洗净切拾得备用

2.锅里减水,开年夜水,倒微商论坛蚕豆

3.减微商论坛得当的食用油,盖上盖子

4.蚕豆煮死后,倒微商论坛韭菜

《 新鲜蚕豆的做法(新鲜蚕豆为什么煮不烂) 》 由最好的减肥药原创文章提供,转载请注明: http://www.628i.com/YunDongJianFei/20210517163302.html

推荐商品

    推荐减肥商品