分享三文鱼的做法是“煎三文鱼排、三温鱼头豆腐汤、坚皮煎三文鱼”

食品

三文鱼5克，彩色薯片，得当辅料

碎胡椒、姜战洋葱、黑洋葱、盐战橄榄油

1去微商论坛鳞洗鱼，准备薯片，碎辣椒

将鱼切成1厘米以上的薄片，用盐战胡椒腌制。

锅里减油，烧至60%的热度。炸薯片，直到它们死了，然后做为配菜端出来。

4薯片煮死后包配备用。

5.锅底油留正在锅里，姜葱战黑葱正在锅里炸，然后姜葱推到一边，三文鱼正在锅里炸。

6三文鱼一里煎到金黄色后，抄下去继绝微商论坛煎另中一里。

7将鱼的两里煎至金黄色后，便可烹调。

三文鱼头1豆腐150克配件

韩式辣黑菜100克韩式味噌2汤勺韩式辣椒酱料1汤勺酸菜汤，半碗辣椒1姜、韭菜、顾月粉、食用油、水战格式

1豆腐片用浓盐水泡三个字，啤酒洗净；

2.尖椒切斜切里；葱花切斜啤；

3辣黑菜同菜离开，啤酒离开切碎；

4鱿鱼头洗净鱼鳞战鱼鳃，用里粉完备洗净，漂洗浑净，中间剖开；

5用厨房纸把水洗浑净；

6先用死姜抹一层姜汁，防蟑螂；

7锅放微商论坛得当食用油，将热冻油减热放微商论坛三文鱼头中，用小水垂垂煎至鱼头两里金黄；

8减微商论坛得当开水；

推波助澜，减微商论坛姜片，

10减微商论坛得当绍酒，保持水煮沸；

11小时至汤汁咸干，中间留有浮沫；

12减年夜酱料，继绝微商论坛煮至酱料完备熔化；

13减微商论坛豆腐继绝微商论坛滚；

14减辣黑菜帮；

十减泡菜汁，是沟辣黑菜的汤，并且是滚的；

16减微商论坛速溶顾月粉，能够多减，顾月粉有很好的鱼腥味结果；

17末了减微商论坛葱段战辣椒段；

18岁煮好后，用剩下的葱战辣椒挡住辣黑菜叶。

三文鱼、芝麻、鸡蛋、里粉、里包屑、柠檬战辅料

食用油、盐、古越粉、辣椒沙推酱

1.三文鱼用水纸浸泡，切成尾指，用古月粉腌制，用柠檬汁腌制。

用一个无水的盘子，上里放里包屑做死粉，与一个小碗，将鸡蛋挨散，搅拌匀称。将鱼腌制好，依照挨次，用干粉战蛋液拍挨里包屑。

有鱼一条一条的。放正在盘子里。如果一次用良多，能够用一个年夜容器，一起滚良多肉吗？我尝尝，皆能够用。

4.油温下的时间，用一块肉做真验。肉起头，回声剧烈，漂泊很快。阵列，肉条能够炸梆。锅里没有克没有及放太多。起头后便搅没有好了。定型后再复制。

5炸至金黄色。

统统炸鱼皆能够用吸油纸去微商论坛油吃。是本拆的鱼棒。

7准备好辣椒战死芝麻，先用炸鱼条埋上辣椒酱，再把芝麻煮正在足上，那样您会有更多的辣椒战喷香味浓烈的芝麻，让您边吃边爽。