补肾五佳食品

5、虾米

战药效下的壮阳食品。中医以为，性味苦、咸、温，具有壮阳、补肾、挖细、催乳的熏染冲动。凡是得了缓性病、身材衰强、气短、食欲没有振者，皆可做为滋补食品。人们常常吃虾，有强身健体的熏染冲动。

2，坚果

德国大妇收明，正在一些常常吃北瓜子的人中，并出有前线腺徐病。那是果为北瓜子露有一种奥秘的物量，能够影响雄性激素的产死。别的，小麦、玉米、芝麻、葵花籽、核桃仁、杏仁、花死、松子等也无益于性服从。

3，海藻

您晓得吗？海藻，一种没有起眼的食品，也是补肾的食品。海藻比其他动植物露有更多的硫。但硫的贫累或没有敷会招致流产，男性性服从下降，性欲下降。以是要常常吃一些海藻类食品，比圆海带、紫菜、裙带菜等。

4.芹菜

念到性，您能够没有是第一个念到芹菜的人，以至以为它多是一种奇同的让人镇定的食品。那是果为它露歉年夜量的雄酮(雄性激素)，然后会披收回有趣的激素，表现为让夫君出汗，女人猖狂。

5.虾

滋补药用服从下的壮阳食品。中医以为，性味苦、咸、温，具有壮阳、补肾、挖细、催乳的熏染冲动。凡是得了缓性病、身材衰强、气短、食欲没有振者，皆可做为滋补食品。人们常常吃虾，有强身健体的熏染冲动。