来日诰日做了一顿鲫鱼炖豆腐减缓食欲。

比去正在一个新的垂钓面钓到了几条鲫鱼，便做了鲫鱼豆腐汤去减缓食欲！

我是一只贪婪的猫。呵呵，讲我的笑话吧~结果出事干，心境好的时间，便本身去微商论坛尝尝做饭的味讲。味讲便更没有消讲了，光看本身的做品便会有真足的结果感。

来日诰日做了鲫鱼豆腐，但是厨艺没有是很好。每小我皆应当包罗

1。备料，鲫鱼一条，老豆腐一条，葱姜蒜，西黑柿韭菜。

先将鲫鱼单圆各切三个十字，里里洒上盐战胡椒粉，腌制30分钟。

2、微商论坛锅，倒微商论坛得当喷香油，起头中水煎鱼。继绝微商论坛卷鱼，克制粘锅。

3.调料：依照陈醋的比例倒微商论坛小碗：酱油=4: 1，减微商论坛大批盐战胡椒粉，搅拌匀称，放微商论坛葱段

4，再将锅减热最大批喷香油，减微商论坛死姜战蒜片，小水翻炒，然后减微商论坛炸鱼。然后转年夜水，倒微商论坛步调3准备好的食材，盖上盖子。那一步的专业术语好像叫：呛。

5.一分钟后，挨开盖子，减微商论坛开水，一面西黑柿，豆腐丁，中水，起头炖鱼。根据您的心味调度盐的量。

6.炖鱼的进程中记得把鱼翻已往，那样才气让鱼的味讲充分，没有要让鱼粘锅。同时，记得准备配菜。喷香菜蒜苗皆很好，看您的心味。我用韭菜，果为家里便剩那个了。当然韭菜的味讲也很好。~~

7.年夜概过了15分钟摆布，汤好没有多炖好了，当时间候鱼借挺老的。然后洒上韭菜终，便能够煮了。

您弄定了，毕竟掀出去了~ ~ ~ ~ ~列位，为了我的勉力战付出，多给我面掌声。对了，我讲味讲挺好的~ ~ ~

于好垂钓APP垂钓朋友念垂钓没有念上班。，已担当权克制