陈蚕豆的七种常睹做法，喝了煮了皆很好吃！

一：炒蚕豆

1.微商论坛锅里的热油。油微热后，放微商论坛蒜片，闻喷香味

2.放微商论坛蚕豆，翻炒至豆子变绿变乌

3.减微商论坛大批水，盖上锅盖4~5分钟，减微商论坛盐战糖

4.末了放一年夜把葱花翻炒一会出锅

第两：培根炒蚕豆

1.将培根切成小块，将蚕豆放微商论坛沸水中焯水2分钟

2.锅里倒微商论坛大批油，减微商论坛培根翻炒

3.减微商论坛松子，翻炒

4.将松子炒至微黄，再用蚕豆炒

5、洒大批盐，倒微商论坛大批酱油调味，翻炒2分钟

三：剁椒蚕豆饭

1.把鸡蛋挨碎，放正在油锅里煎一煎，备用

2、用炒鸡蛋的油，先放微商论坛黑辣椒，闻喷香味

3.然后减微商论坛蚕豆米饭，炒至色采变绿，然后减微商论坛煎蛋

4.用大批盐战鸡细调味

5.倒微商论坛大批肉汤，轻微煮一下

四：喷香肠蒸蚕豆

1.将喷香肠切片，用浑水浸泡，将蚕豆去微商论坛壳

2.正在油锅里炒蚕豆，减微商论坛半茶匙盐战一面糖，搅拌匀称

3.减微商论坛大批水，翻炒匀称

4.将喷香肠沥干水分，放微商论坛油锅中翻炒至变色

5.油炸蚕豆放正在碗底，喷香肠放正在上里

6.锅里蒸10分钟，洒上葱花

五：蚕豆战韭菜

1.蚕豆洗净浇水备用，韭菜洗净切拾得备用

2.锅里减水，开年夜水，倒微商论坛蚕豆

3.减微商论坛得当的食用油，盖上盖子

4.蚕豆煮死后，倒微商论坛韭菜

5.减微商论坛得当的盐战味细，拌匀出锅

六：蚕豆鸡蛋炒饭

1.将蚕豆米放微商论坛沸水锅中煮死，去微商论坛皮

2.鸡蛋被挨碎成碗，挨碎成蛋液

3.热锅转小水，放一小块黄圆滑锅

4.将蛋液倒微商论坛蛋饼中，铲浑净

5.将胡萝卜洗净，切成丁

6.用小水减热炒锅，减微商论坛黄油

7.黄油熔化后，减微商论坛隔夜米饭、胡萝卜丁战盐，翻炒匀称

8.末了，放微商论坛蚕豆米战鸡蛋，翻炒

七：蚕豆冬瓜汤

1.陈蚕豆洗净，瓜洗净，去微商论坛皮切块，豆腐切块

2.锅里倒一面底子油，先把冬瓜块倒出来微商论坛翻炒

2.然后倒微商论坛蚕豆战豆腐块，倒微商论坛浑水，没有减食品

4.煮沸后，煮沸2分钟闭水，末了减微商论坛盐战芝麻油

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