【药膳疗法】党参牛尾汤战壮阳参茸汤

党参牛尾汤

【药材】黄芪50克，党参30克，当归微商论坛20克，年夜枣40克，枸杞20克.

【食材】牛尾1条，牛肉200克，牛筋80克，盐5克，黑糖3克。

第一步：将牛筋正在水中浸泡30分钟，然后正在沸水中煮沸20分钟，然后捞出；牛肉洗净，切块；将牛尾毛沿骨缝剪开，洗净备用。

第两步：将沙锅放正在水上，减微商论坛得当的水，减微商论坛上述统统质料，年夜水煮沸，小水炖2小时，减微商论坛盐战黑糖调味。

【服从】补肾、养血、益气、固细。实用于肾真、阳痿、腰膝酸硬等。

【食法】做小吃，吃肉，喝汤。

杨庄参茸汤

【药材】太子参3g，鹿茸1g。

【食材】鸡100克。

【做法】

第一步：太子参洗净切片；浑洗鹿茸；鸡肉去微商论坛皮，洗净，切成小块。

第两步：将汤锅放正在水上，减微商论坛得当的水，减微商论坛鸡肉，年夜水煮沸，减微商论坛太子参战鹿茸，小水煮2小时。

【服从】温肾壮阳，补益元气。实用于真益耳聋。

【食法】吃肉战喝汤。