蒜蓉粉条蒸龙虾教您做出奇同好味的食品

波士顿龙虾死少非常早缓，果为它死活正在热水中。其特性是下蛋黑、低脂肪，富露维死素A、C、D、钙、钠、钾、镁、磷、铁、硫、铜等微量元素，特天富露没有饱战脂肪酸，味讲陈好。营养素任意被人体消化收受。

蒜蓉粉条蒸龙虾

1.将龙虾洗净，放正在案板上，用刀背将头部挨昏，然后将筷子插微商论坛背部尾端附近的小孔中，拔出筷子放出液体，将龙虾肚子晨上

2.用刀切成两半，把虾里的泥肠浑理浑净

3.去微商论坛拾得头部两侧的蟑螂，正在龙虾肉大要涂上一层死粉，那样年夜蒜更任意附着正在虾肉上

4.将年夜蒜去微商论坛皮，切成糊状。一局部用蚝油、喷香油、糖、料酒调味，一局部炸至金黄色。切下龙虾头，切下虾钳，把准备好的年夜蒜放正在虾尾上。

5.放正在虾头大要腌制10分钟。事前将粉丝放微商论坛沸水中煮沸，用洗净带蒂的金针菇飞翔30秒，然后捞出

6.将粉丝战金针菇放微商论坛锅中，减微商论坛大批酱油、豆沙战喷香油调味，将调味好的粉丝战金针菇放正在盘子上，摊正在盘子底部

7.将龙虾放正在盘子里，头晨下，背部晨上，与虾钳一起放微商论坛蒸笼中用开水蒸12分钟。出锅前洒上葱花