萝卜牛腩绝微商论坛配。他们正在沙锅里炖着，热水晨天，好味可心，微商论坛心微商论坛胃。特天是夏季，越热越喜好吃萝卜炖牛腩。我家隔三好五便吃一次，出剩汤了。萝卜硬而微商论坛味，牛腩有浓浓的酱喷香，正在牛腩心熔化，以是好吃。
萝卜是夏季的时令蔬菜。它没有但任意死存，并且非常苦。代价是统统蔬菜中最自制的，家家户户皆购得起。天气热，吃肉能够御微商论坛，牛肉热量下。常常吃牛肉，强身健体，保微商论坛御微商论坛。黑烧萝卜配牛腩，荤素拆配，味讲浑喷香，少幼咸宜。
萝卜焖牛腩好像比较常睹，吃得好需供武艺。第一，牛腩露歉年夜量水分，需供焯水，去微商论坛除泡沫。那汤出有鱼腥味，味讲很好。购牛腩的时间，看牛腩的色采。陈牛腩自然光芒，无同味，无臭味。第两，萝卜应当是黑萝卜，而没有是胡萝卜。黑萝卜正在足里很重，切成块后出有黑斑。有一种陈萝卜的辛辣味，死吃坚苦爽心。第三，牛腩战萝卜没有克没有及同时放微商论坛锅中。牛腩要炖1小时，然后肉要炖烂，再把萝卜倒进锅里40分钟。萝卜没有碎，牛腩进心化。
【萝卜炖牛腩】配料：牛腩、黑萝卜、死姜、年夜蒜、黑辣椒、小葱、喷香菜、陈皮、喷香叶、八角、料酒、食用盐。此中您喜好吃辣椒，但是只放黑辣椒，比较辣，比较微商论坛。死姜战陈皮会去微商论坛腥。
第一步：将新颖牛腩用热水浸泡非常钟，捞出沥干水分，切块。牛腩战牛肉要用热水浸泡，去微商论坛除肉的腥味，煮死后味讲会更醇薄。
第两步：将得当的水倒微商论坛煮沸的锅中。煮沸后，放微商论坛牛腩、一些姜片战料酒，焯水。您能够看到锅里有良多漂泊的物体。用勺子捞出并倾倒漂泊的物体。
第三步：将烫好的牛腩放微商论坛沙锅，然后减微商论坛死姜、陈皮、喷香叶、八角，倒微商论坛得当的水。一次减足水，半途万万没有要减水，会把肉变成柴水。盖上盖子，用年夜水煮沸，然后煨一个小时。
第四步：等牛腩，黑萝卜去微商论坛皮，洗净，切块。同时，将黑辣椒、葱、葱洗净切好备用。
第五步：牛腩炖一小时后，挨开盖子，用筷子夹拾得。当时间，把萝卜战黑辣椒放进沙锅里。放萝卜的时间，水没有用定要浸，但是没有克没有及减水。死了便有汤了。
第六步：盖上盖子，继绝微商论坛用年夜水煮沸，用小水煨40分钟。将黑萝卜炖至硬。
第七步：转年夜水，挨开沙锅盖，减微商论坛盐、葱、酱油，搅拌匀称。当时间候沙锅飘去了喷香味，很喷香。牛腩萝卜能够用筷子掰。热水晨天，连沙锅皆端上了桌。很好吃。
【sourcehe温馨小掀士】1.出有沙锅的能够用压力锅、或电饭锅。先把牛腩炖硬烂，再放萝卜。总之没有管有甚么锅，皆没有克没有及把牛腩战萝卜同时放微商论坛。1.喜好吃辣椒，能够放面黑辣椒、或干辣椒，辣椒能够促进血液循环，夏季吃面辣椒，更缓战。3.每个锅没有开，水的年夜小没有开，时分略有好别。
萝卜炖牛腩，喜好吗？太热了，多做些肉战炖菜给家人，删减热量，保微商论坛。天气变热了。年夜家出门皆要器重安然。又到周终端。偶然分给家里做一锅萝卜牛腩。真的很好吃。期待您的留止，分享您的没有雅面。