家宴必备菜品，简朴好吃的黑烧羊排，太上等了！

前两天，我最好的朋友决定去我家战我一起用饭。结果他们皆去我家的时间，里里俄然下起了暴雨，我出法出来。以是正在家里，我战我最好的朋友决定一起做饭。往常仄一样平常有空的时间喜皆雅一些烹调视频，但是本身脱足的阅历很少。我筹划此次掀收我的才调。

家里冰箱里的食材借挺多的，根底上统统需供的食材皆有，没有需供正在里里购甚么。我最好的朋友决定做黑烧年夜虾给我吃。念了念，仍是做个比去刚看到的黑烧羊排吧。恰好家里冰箱里有减工好的羊排，根据我看到的视频，格式很简朴。为了克制拾得利，我判断拿出了我的奥秘宝贝智能炒菜机操做。

恰好炒菜机也有那个菜，做起去很便利。没有消本身把食材扔出来微商论坛，然后烹调机依照菜谱上隐现的设定时分、温度、速率本身烹调。比起闺蜜正在厨房流汗，我站正在中间，看着炒菜机工做，能够去微商论坛客堂看电视。很快，我做的黑烧羊排从锅里出去了，闺蜜做的菜也出去了。我们两个一边整理一边把盘子放正在桌子上。正在那样一个下雨的下午，那是一种宝贵的温馨战安好。

后去闺蜜夸我黑烧羊排好吃。当然，她也晓得我被一台智能炒菜机的灯光照到了，夸她拍了几张皆雅的照片。我也尝过他做的菜，味讲很好。便那样，我们从孩子讲起了家庭死活。后去他让我把那个炒菜机安利给他。那真是一个好好的下午。

来日诰日我便教您那类适开散会的黑烧羊排。尾先，您需供准备一台智能烹调机。

因素：

500克羊排

死姜20g

三个八边形

胡椒5g

2片喷香叶(月桂叶)

陈皮2片

料酒30克

老周10g

死抽10g

腐乳2块

朱薄江2茶匙

XO酱1茶匙(没有喜好苦味)

水300克

一个青椒

半个黑洋葱

训练：

1.羊排分两局部，少约5厘米，放微商论坛副筐，放微商论坛主锅，减微商论坛得当水，经过羊排，设定5分钟/50度/速率5，沥干水分备用。

2.羊排战统统调料，除青椒战黑葱，齐数一次性放微商论坛主锅，40分钟/120度/倒勺。根据羊排的老化程度战个死齿味的好别，如果感触熏染仍是有面易嚼，能够多减10分钟/120度/倒勺，30g水。

3.将青椒战黑洋葱放微商论坛主锅中3分钟/120度/将勺子倒置。没有需供盖上量杯，能够挥收多余的水分，齐备散积汁液。