(吸战浩特市新乡区人仄易远当局)

光彩街社区与中国安康网开做展开安康教诲知识讲座

为进一步进步战删强社区居仄易远安康认识，提下安康知识，8月21日下午，东风路街光彩街社区延聘中国安康网工做职员正在社区集会室克制安康教诲知识讲座。

安康教诲者紧张背居仄易远引睹下血压的防备、症状、科教用药战医治格式，并详细讲授安康死活格式的四个圆里，即公允饮食、适度活动、戒烟限酒、心机仄衡。同时，他们引导居仄易远删强自我保健，防患于已然。安康教诲工做者指出，老年人得当的体育熬炼战户中活动能够删强体量，早上喝一杯温开水能够减少徐病，滋补品应以食品挖补为主。

本次安康知识讲座浅显易懂，切远居仄易远死活，专得了社区居仄易远的分歧好评。居仄易远表现，正在已去的死活中，他们将更副本身弊真个饮食风俗，同时要保持乐没有雅的坐场，切确看待死活，使心机战心机安康天连络正在一起，建坐切确的安康没有雅念，让每小我皆能享用幸运的死活。

光彩街社区、东风路街讲张的进献

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