中医教您如何选择中药减肥茶
来源:www.628i.com 作者:assmin  时间:2012-03-04 08:47:38
导读: 中药减肥产品最常见的就是减肥茶,不管是在药店还是在网络上,销售人员总是说减肥茶是无副作用的的减肥产品,那么中药减肥茶真的没有副作用吗?我们来看看吧。

中药减肥产品最常见的就是减肥茶,不管是在药店还是在网络上,销售人员总是说减肥茶是无副作用的的减肥产品,那么中药减肥茶真的没有副作用吗?我们来看看吧。

  中药减肥的原理:

  在传统医学“药食同源”的理论下,性质平和,具有养生、保健的药材早已普遍被食用,如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等,这些药材如何减轻体重,由医生决定。中医治疗肥胖的原则在于启动身体本来的机能,恢复原本的机能后,再适当塑身和减重,让身材找回原有的线条。

  对超重者而言,中医依成因、体质等开立减肥处方,分四大类,各有不同的减肥方式。这四大类包括:胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。

  统计显示,胃热型与气滞型的患者最多,减肥治疗效果也较好,平均2周就能瘦2斤,有人甚至一个月减了六七公斤。但是,50岁以上的阴虚型患者,因为本身代谢差,再加上慢性疾病缠身,减肥效果不明显。

  市面上出售的减肥茶并不是针对减肥者的体质所配制,如果随便买来喝的话,容易产生问题,比如腹泻太多,消化、吸收功能会受损害,导致身体越吃越虚,减肥效果也不够好。

  减肥茶常见的成分:

  决明子:性微寒,可以降血压、降血脂肪,可以通便,所以如果本身血压高又便秘,喝些决明子茶也不错。但如果体质比较寒凉,容易拉肚子、胃痛的人,就不合适。

  薏仁:性平,利湿,因为性质温和效果不快,多半搭配其它药材或食材食用。

  何首乌:降低血脂肪,可补血,对老年人肥胖比较好用。

  玫瑰花:可以理气,副作用也不大,以理气效果为主,必须搭配其它减肥药材。

  荷叶:功效为清热利湿。用于夏季暑热头痛眩晕,脾虚泄泻,多种出血症。可入汤剂,用量3-12克,也可入丸剂、散剂、外用水洗剂。荷叶具有清热利湿的作用,民间暑天服食荷叶粥,以祛除暑热。常用来治疗肥胖病,尤其适用于夏季减肥,或用于肥胖病人脾虚湿阻化热证和胃热湿阻证。

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