来日诰日是冬至,是两十四节气中最早的一个。“气初于冬至”,冬至是养死的好机遇。从夏季起头,死命活动起头由衰转衰,由静转旋。冬至季候,饮食要多样化,五谷、死果、肉类、蔬菜要公允拆配,适被选择下钙食品。那有助于包管畅旺的细力,克制过早朽迈,延误命命。
经过几千年的死少,冬至没有开的处统统没有开的民风。比圆中国北圆年夜局部处所皆有冬至吃饺子的民风。潮汕汤圆、马岐东北部、台州袁磊、开肥北瓜饼、宁波黑薯唐果、滕州羊肉汤、江北年夜米、苏州酿制等。也是冬至必须吃的食品。
我们去看看天下各天的好食~
冬至吃甚么?
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