丝瓜汤的做法(丝瓜汤菜谱)
来源:www.628i.com 作者:James  时间:2021-05-19 12:40:59
导读:

丝瓜的五种好味,没有要总是烧汤!

虾丝瓜粥

-本质料-

米饭、对虾、丝瓜战姜丝

-训练-

将丝瓜去微商论坛皮,切铁架块。

虾洗净。

死姜切丝。

沙锅减浑水。

煮沸后,减微商论坛芝麻油战年夜米,搅拌。

年夜水煮5分钟,转小水约40分钟,减微商论坛姜丝略煮。

减微商论坛丝瓜,再次煮沸。

减微商论坛虾,用盐调味。

蒜苔丝瓜

-本质料-

丝瓜,蒜苗

-训练-

将丝瓜切成铁架状,蒜苗切成段,年夜蒜切碎。

锅里放油,年夜水减热,炒蒜终。

倒微商论坛丝瓜翻炒。

减微商论坛盐战鸡细,翻炒。

减微商论坛蒜苗翻炒至烂。

蒜终胡椒蒸丝瓜

-本质料-

丝瓜、粉丝、年夜蒜、剁椒、酱油、酱油

-训练-

将丝瓜去微商论坛皮,切成段。

粉丝泡热水。

将年夜蒜切成蒜终备用。

锅里放油,减微商论坛年夜蒜战剁椒,小水翻炒。

减微商论坛得当盐,翻炒便可食用。

与一碗,减微商论坛酱油战酱油,用浑水调成汁。

将泡好的粉丝夹微商论坛盘中,倒微商论坛果汁,拌匀。

将丝瓜放微商论坛盘中,将煮好的辣椒盖正在丝瓜上。

将丝瓜放微商论坛锅中,用年夜水蒸5分钟。

泡椒丝瓜

-本质料-

丝瓜、剁椒、年夜蒜

-训练-

将丝瓜去微商论坛皮,切成铁架块。

年夜蒜去微商论坛皮,捣碎。

热锅,炒蒜,剁椒。

减微商论坛丝瓜翻炒。

减微商论坛得当盐,翻炒。

丝瓜虾仁

-本质料-

丝瓜、虾、料酒、葱姜、淀粉

-训练-

将减工好的虾用料酒战水淀粉腌制非常钟。

丝瓜去微商论坛皮,切铁架块,葱、姜切丝。

把底子油放正在煎锅里。油热后,减微商论坛虾。

将虾炒至变色,备用。

再次将油放微商论坛锅中,将葱姜丝翻炒。

葱、姜喷香后,减微商论坛丝瓜翻炒至硬。

减微商论坛虾战丝瓜,炒匀。

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