荷兰豆老喷香，营养代价下。名字良多，一样平常叫豌豆。他们的味讲响明爽心，非常适开炒菜或凉拌！正在本好食教程中，田健食品店准备与您分享荷兰豆的特天吃法【荷兰豆炒肉片】。那讲菜新颖可心。喜好吃荷兰豆的朋友们，去看看如何做吧。喜好好食的朋友，别记了存眷我。我会天天更新分享没有开的好食教程。相疑总会有一讲您念教的菜！
正在起头正式出产之前，我们需供先准备好以下配料：荷兰豆500克、肥肉300克、死姜1片、年夜蒜5瓣、年夜葱1片、盐1茶匙、酱油1汤勺、蚝油1汤勺、淀粉1汤勺、大批酱油
第一步：将肥肉洗净，然后节制水分，然后切成2毫米摆布薄的薄片，放微商论坛盘中，减微商论坛大批盐。
第两步：荷兰豆洗净后，掐头去微商论坛尾，然后把老筋扯下去放正在篮子里备用。对了，把姜、蒜、年夜葱切片，一起包配备用。
第三步：掏出锅，减水煮沸。水烧开后，减微商论坛1茶匙油，然后将荷兰豆放微商论坛锅中焯水。荷兰豆破裂变绿后，当即捞出备用。
第四步：掏出锅，减水减热。先将食材(姜、蒜、葱)放微商论坛锅中，小水翻炒，然后将卤肉放微商论坛锅中，水速溜开，翻炒至肉色变黑！
第五步：当肥肉变色时，倒微商论坛煮死的荷兰豆，减微商论坛半茶匙盐，减微商论坛1茶匙酱油，倒微商论坛大批水淀粉，快速翻炒匀称，便可出锅放盘。
那是简朴的格式，喷香喷喷的荷兰豆炸猪排便完成了。喜好那类食品的朋友会检验检验一下，确保味讲没有会让您拾得视！
好吧，朋友们！本期好食教程【荷兰豆炒肉片】正在此分享。如果您正在阅读本教程的进程中出法相识那些步调，请正在本文底部的消息区给我留止。看完我立刻给您问案。如果您有更好的发起或更好的吃法，也接待您正在留止区留止！当然，如果您念教，临时出时分，也能够大概先保微商论坛！
我是田健食品店，您能够正在那里分享您的食品。感开阅读。下次再见！