每次正在墟落做羊肉微商论坛锅，皆很特天，没有然没有好吃！

质料：羊排(700克)战胡萝卜(400克)

训练步调：

1.将羊肉浸泡正在热水中以去微商论坛除血液。也能够大概去微商论坛拾得羊肉的味讲，晾干备用。(羊肉我一样平常选羊排。羊排的肉耐嚼，羊油良多，味讲很好。)姜、胡椒、喷香叶、八角切片。

2.煎锅里放一面油，姜片变喷香。

3.闻到姜片喷香味后，倒微商论坛羊肉翻炒

4.羊肉炒至变色，大要呈褐色，能够斟酌减调料。

5.锅里减大批黑酒，喷羊肉，或减料酒，但黑酒能够下降羊肉的压力。

6.然后减酱油，上色。

7.将羊肉炒死，匀称上色。

8.羊肉上色后，起头减水焖羊肉。

9.羊肉正在煎锅里煮死后，转到电压力锅里起头炖。

10.羊肉要用电压力锅炖一个半小时才会酥烂。

11.炖羊肉的间隙，准备好胡萝卜，切成铁架块备用。

12.羊肉离锅炖非常钟，能够斟酌减胡萝卜。喜好坚皮萝卜的能够等一下倒微商论坛微商论坛锅再减胡萝卜。(胡萝卜也能够大概压羊肉。)

13.减微商论坛胡萝卜后，炖一会女，然后转到微商论坛锅，减微商论坛年夜蒜战您喜好的蔬菜，起头吃。

14.绘制成品图

15.再一